译者：康代禧助孕
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怎么做能助孕?
1、射精期每一人都不太那样，依照他们的周期性来推算出，提议采用射精温度计找出他们的射精天数。
2、TF时要采用有助分娩的姿势。
3、精神的过度紧张、焦虑，会引起精zi产生减少、排luan障碍以及输卵guan等一系列影响妊娠的生理变化，因此要保持愉快轻松的心情。
4、将近射精及正在射精时的宫颈粘ye较稀薄,精zi容易穿透。
5、平常要尽量避免不健康的饮食，例如抽烟、喝酒、熬夜等，特别是试孕当月，因为这些可能会降低精zi活力，甚至影响液化等问题，降低分娩率。提前备孕，调理精zi生出来的宝宝会更加健壮和聪明。
分娩是个复杂的过程，任何一个环节出现了问题就会妨碍精zi和卵zi的结合，所以一定要多多注意。
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